04 Giu I nostri superstiti di Hyrox: Rimini Wellness 2024
Si è conclusa la Fiera del Fitness tenutasi a Rimini dal 30 Maggio al 2 Giugno, e Bianca insieme a Lisa e Paolo hanno dato il massimo alla competizione di Hyrox che ha coinvolto partecipanti provenienti da tutta Europa.
Siamo orgogliosi di loro per aver affrontato una sfida così impegnativa e aver dimostrato tutta la loro determinazione e resistenza.
Quello che rende la competizione di Hyrox davvero unica e amata dagli atleti va oltre i tempi e le classifiche ed è la sua natura inclusiva: la formula della competizione è infatti la stessa per tutte le categorie, per i pro e gli amatori, per chi gareggia in coppia oppure decide di fare la staffetta, garantendo un’esperienza equa per tutti i partecipanti.
Tutti i movimenti funzionali che caratterizzano Hyrox oltre alla corsa sono stati accuratamente selezionati per sfidare chiunque senza richiedere complicati allenamenti o abilità tecniche.
Tutti gli atleti hanno un unico obiettivo, quello di completare lo stesso percorso a tempo, il tutto in base al proprio livello di partenza.
Bianca e Lisa
Un mix di allenamenti funzionali si alternano durante la competizione: SkiErg (simulazione di sci nordico), Sled Push (spinta della slitta), Sled Pull (tirata della slitta), Burpee Broad Jumps (burpee con salto in avanzamento), Rowing (vogatore), Farmers Carry (camminata con i pesi), Sandbag Lunges (affondi con la sandbag) fino al Wall Balls (lancio della palla al muro).
Tutto questo è #hyrox, venite a provarlo alla palestra Like Fitness a Modena!
