09 Mag Lo sport come cura
Posted at 09:41h
in news
Dopo aver fatto sport, il corpo e la psiche possono provare una serie di sensazioni positive. Innanzitutto, il corpo si sente più energico e rinvigorito, grazie all'aumento della circolazione sanguigna e alla liberazione di endorfine, gli ormoni del benessere. La mente, a sua volta, si sente più...